KLANG & MEDITATION

...dahin können uns Klang und Mediation führen.

Sie helfen, körperlich, seelisch und mental zu entspannen, Kraft zu schöpfen und seelisch aufzuatmen.

Die Klangmassage kann mit Klängen und Schwingungen von Klangschalen und Körper-Monochord eine tiefe Entspannung und Wohlbefinden bewirken. 

Klang-Meditation und Herzmeditation (Metta-Meditation) schulen die Achtsamkeit, wirken auf Körper, Geist und Seele harmonisierend und beruhigend.  

Als ausgebildete Klangtherapeutin, Klangpädagogin und Meditationslehrerin biete ich:

• Klangmassage
• Klangtherapie für Senioren und Bettlägerige
• Klangmassage und Entspannung für Kleingruppen (max. 6 Teilnehmer)
• Klang-Fantasiereisen
• Märchen meditativ: Klangreise ins Märchenland
• Klang-Meditation und Entspannung
• Herz-Meditation (Metta-Meditation)
• Klangerlebnis-Konzerte mit Klangschalen, Monochord, Harfe, Erdklangflöte
• Wochenend-Seminare zu Klang und Meditation, teils auch in Verbindung mit Märchen und Harfe, an verschiedenen Orten Deutschlands

Seminare zu Klang und Meditation biete ich an verschiedenen wunderbaren Orten in Deutschland an, meist in Verbindung mit Märchen.

Die Corona-Hygiene-Vorschriften werden dabei selbstverständlich eingehalten.

Mehr dazu unter "Seminare" in der Navigationsleiste oben. Dort finden Sie auch Links zu den Internetseiten der Einrichtungen, die meine Seminare anbieten, sowie weitere Infos und Links zur Anmeldung.

2021 

Ausfall wegen Lockdown: Freitag, 29.01.21, bis Sonntag, 31.01.21

Ersatztermin: Freitag, 03.12.21, bis Sonntag, 05.12.21

Ländliche Heimvolkshochschule Hohebuch (74638 Waldenburg - Hohebuch)

Einführung in die Herzmeditation

Freitag, 26.02.21, bis Sonntag, 28.02.21

Ländliche Heimvolkshochschule Hohebuch (74638 Waldenburg - Hohebuch)

Glauben neu entdecken mit Märchen, Meditation und mehr

Freitag, 05.03.21, bis Sonntag, 07.03.21

Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V. (29549 Bad Bevensen)

Aufbruch und Wandel mit Märchen, Klang und Meditation  

Freitag, 12.03.21, bis Sonntag, 14.03.21

Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach (54538 Bengel)

Glauben neu entdecken mit Märchen, Meditation und mehr 

Freitag, 30.04.21, bis Sonntag, 02.05.21

Evangelisches Bildungshaus Rastede (26180 Rastede)

Märchen meditativ zum Gelingen des Lebens 

Impulse und Entspannung für Körper, Geist und Seele (mit Klangschalen und Harfe)

Freitag, 07.05.21, bis Sonntag, 09.05.21

Bildungshaus Klosteroase Horrem (50169 Kerpen)

Märchen meditativ zum Vertrauen in sich selbst

Freitag, 18.06.21, bis Sonntag, 20.06.21

Exerzitien- und Gästehaus Ludgerirast

Benediktiner-Abtei Gerleve (48727 Billerbeck)

Klang, Meditation und Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Einklang mit sich selbst sein

Freitag, 02.07.21, bis Sonntag, 04.07.21

Exerzitien- und Gästehaus Ludgerirast,

Benediktiner-Abtei Gerleve (48727 Billerbeck)

Bibel und Märchen meditativ: Gelingen des Lebens

Impulse für Leib und Seele, die das Leben reicher machen

Dienstag, 27.07.21, bis Donnerstag, 29.07.21

Benediktinerabtei Maria Laach (56653 Maria Laach)

Märchen meditativ: Glück und wahrer Reichtum

Impulse und Entspannung für Körper, Geist und Seele (mit Harfe)

Freitag, 20.08.21, bis Sonntag, 22.08.21

Bildungshaus Klosteroase Horrem (50169 Kerpen)

Klang und Entspannung für Körper, Geist und Seele

Freitag, 03.09.21, bis Sonntag, 05.09.21

Benediktinerabtei Maria Laach (56653 Maria Laach)

Märchen meditativ zum Gelingen des Lebens 

Impulse und Entspannung für Körper, Geist und Seele (mit Harfe)

Freitag, 26.11.21, bis Sonntag, 28.11.21

Evangelisches Bildungshaus Rastede (26180 Rastede)

Klangschalen-Meditation-Wochenende

Impulse und Entspannung für Körper, Geist und Seele (mit Klangschalen, Tambura und Harfe)

Ersatztermin: Freitag, 03.12.21, bis Sonntag, 05.12.21

Ländliche Heimvolkshochschule Hohebuch (74638 Waldenburg - Hohebuch)

Einführung in die Herzmeditation

Auf dem bekleideten Körper spiele ich Klangschalen an oder das Körpermonochord. Der Klang und die sanfte, wohltuende Massage der Klangschwingungen können in kurzer Zeit tiefe Entspannung erreichen. Körper, Seele und Geist können zur Ruhe kommen.

Klangschalen werden im Liegen oder Sitzen auf dem bekleideten Körper angespielt, auf den Händen oder neben den Körper (je nach Bedürfnis und Beeinträchtigung). Das Körpermonochord ist besonders wohltuend für Bettlägerige. Schwingungen und Klang können mit beruhigender oder vitalisierender Wirkung eingesetzt werden.

Neben der Einzelbetreuung habe ich auch ein Kleingruppen-Angebot. (Näheres auf der Unterseite "Angebote").

Getragen von sanften Klängen, reisen Sie mit mir in (Seelen-)Landschaften, die Ruhe und Kraft schenken. 

Umrahmt von Harfenmusik, erzähle ich Ihnen ein Märchen. Im Anschluss lassen wir das Märchen und die enthaltenen Hoffnungen, Wünsche und Sehnsüchte auf uns wirken: Wir vertiefen in einer Klang-Fantasiereise oder Klang-Meditation, kombiniert mit Entspannungs- und Achtsamkeits-Übungen, die Bildworte und Symbole des Märchens.

Mögliche Schwerpunkte: Trauer und Trost, Gelingen des Lebens, Glaubensfragen, Glück...

Klang und geführte Meditation lassen Atem und Geist zur Ruhe kommen und helfen den Teilnehmern, in Einklang mit sich selbst zu kommen.

...spricht unser Herz an. Wir stärken und nähren unsere Herzensgüte. Im Mittelpunkt stehen Sätze mit Herzens-Wünschen für sich und andere. Mit der Herz-Meditation lernen wir, uns selbst und anderen mit Wohlwollen zu begegnen. Wir üben uns in Achtsamkeit, Mitgefühl, Vertrauen und Gelassenheit, Versöhnung und Dankbarkeit.  

Harmonisch aufeinander abgestimmte Klangschalen, die sphärischen Klänge des Monochords, der berührende Klang der Harfe und die warmen Töne der Erdklangflöte kombiniere ich zu einem Konzert, das Herzen und Ohren öffnet. Es ist nicht nur ein Hörgenuss, sondern bietet den Zuhörern auch die Möglichkeit zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Meine Klangschalen haben einen besonders schönen Klang mit einem Grundton und mehreren dazu harmonischen Obertönen. Und sie entsprechen den uns bekannten Tönen aus der Musik. Im Klangerlebnis-Konzert ergibt sich ein faszinierendes Zusammenspiel von Harmonien und stark verlangsamten, manchmal nur unbewusst spürbaren Melodien, dann können magische Momente entstehen.

In 45 Minuten erlebt die Kleingruppe eine Kombination von Klang-Entspannung und Klangmassage. Jeder Einzelne erhält dabei einer kurze Klangmassage.

Auch für Senioren, Kinder, Trauer-Gruppen, Selbsthilfegruppen oder Yoga-Kurse. 

Trotz der Corona-Krise kann ich derzeit als Klangtherapeutin, Klangpädagogin und Meditationslehrerin arbeiten. Ich trage dabei einen Mundschutz und desinfiziere meine Hände, auch die Klangschalen sind desinfiziert. In meinen Seminaren sind die Räume ausreichend groß und werden gut gelüftet. Wenn ich in Privaträume oder in eine Einrichtung zur Klangmassage komme, so muss der Raum vorher gut gelüftet sein und für die Anzahl der Personen ausreichend sein, um die Corona-Schutzmaßnahmen einhalten zu können.

Sie haben außerdem die Möglichkeit, für sich und Ihre Liebsten Gutscheine zu bestellen.

Die Preise richten sich nach der Dauer und Entfernung zum Ort der Klangmassage etc. Auf Anfrage erhalten Sie weitere Infos.

Die Gutscheine haben eine Gültigkeit von drei Jahren.

Bei Interesse schreiben Sie mir dazu einfach eine Mail an info(at)klang-und-meditation.com oder nutzen mein Kontaktformular, das sich auch über folgenden Button öffnet: